穆里尼奥：学习F1车手的赛前放松技巧是足球的必要之举

• 2026-09-24

近年来，皇家马德里主帅何塞·穆里尼奥频繁拜访F1赛事，认为两者在承受压力的方式上有许多值得借鉴之处。在与F1官方进行的对话中，这位63岁足球教练深入探讨了两项运动共同面临的巨大挑战。他表示：“两项运动都处于极致竞争之中，压力无处不在。我们经常谈论这种压力，但我觉得F1在处理关键时刻的方式上领先于我们。” 他进一步指出，足球界过于依赖传统，使得自己变得封闭。穆里尼奥提到，F1车手们在比赛前常常会聚在一起，进行沟通、公共关系活动，甚至接受媒体采访。在这样的放松中，他们能够更好地应对比赛，确保在赛车中发起一场拼搏，而这种敢于冒险的精神值得足球界学习。自他与F1结缘以来，穆里尼奥结识了许多车手，与他们建立了深厚友谊。就在上周，他在马德里的赛道上安排了活动，重温旧友，并参观车队的维修区，感受这项运动的独特魅力。